• 章節1： 如何在對話中有效地傾聽他人？ 立即學習
• 課時1　 如何在對話中有效地傾聽他人？ 03:13 立即學習

• 章節2： 如何輕松擴大社交圈？ 立即學習
• 課時2　 如何輕松擴大社交圈？ 02:20 立即學習

• 章節3： 如何拒絕沒有價值的社交？ 立即學習
• 課時3　 如何拒絕沒有價值的社交？ 03:09 立即學習

• 章節4： 如何提升自信，從而更好地跟別人社交？ 立即學習
• 課時4　 如何提升自信，從而更好地跟別人社交？ 03:28 立即學習

• 章節5： 如何原諒一個曾經傷害你的人，從而真正放下？ 立即學習
• 課時5　 如何原諒一個曾經傷害你的人，從而真正放下？ 03:24 立即學習

• 章節1： 被別人拒絕了該怎么辦？ 立即學習
• 課時6　 被別人拒絕了該怎么辦？ 03:47 立即學習

• 章節2： 如何停止毫無原則地討好別人？ 立即學習
• 課時7　 如何停止毫無原則地討好別人？ 03:34 立即學習

• 章節3： 如何應對友誼的變淡？ 立即學習
• 課時8　 如何應對友誼的變淡？ 03:12 立即學習

• 章節4： 如何與不喜歡的人相處？ 立即學習
• 課時9　 如何與不喜歡的人相處？ 02:44 立即學習

• 章節5： 我特別玻璃心，該怎么辦呢？ 立即學習
• 課時10　 我特別玻璃心，該怎么辦呢？ 03:18 立即學習

• 章節6： 總是嫉妒別人該怎么辦？ 立即學習
• 課時11　 總是嫉妒別人該怎么辦？ 03:11 立即學習

• 章節1： 追求完美，還是追求完整？ 立即學習
• 課時12　 追求完美，還是追求完整？ 04:46 立即學習

• 章節2： 如何正確安慰別人？ 立即學習
• 課時13　 如何正確安慰別人？ 04:58 立即學習

• 章節3： 為什么在父母和朋友面前判若兩人？ 立即學習
• 課時14　 為什么在父母和朋友面前判若兩人？ 03:19 立即學習

• 章節4： 如何做到不在意別人的評價？ 立即學習
• 課時15　 如何做到不在意別人的評價？ 04:12 立即學習

• 章節5： 如何恰當地控制和表達憤怒？ 立即學習
• 課時16　 如何恰當地控制和表達憤怒？ 03:12 立即學習

• 章節6： 如何看待“負能量”的朋友？ 立即學習
• 課時17　 如何看待“負能量”的朋友？ 06:13 立即學習